Turngemeinde 1891 Melbach e.V.

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Fitness - CircleFit

Beschreibung

Kraftausdauertraining für Erwachsene

Im Kurs wird der Fokus auf das Kraftausdauertraining gelegt. Mit Koordinations-, Sprung- und Stabilitätsübungen wird ein Ganzkörper Training durchgeführt. Zielgruppe sind Erwachsene (m und w) die fit werden bzw. ihre Fitness ausbauen wollen.

Der Kurs läuft über jeweils 10 Einheiten und ist zuzahlungspflichtig

Trainingsort: Singbergsporthalle - Feld 3

Trainingszeiten

Dienstag19:30 - 21:30

Kontakt

Fitnesstrainerin

Julia Schmidt
[email protected]
0151 56107106