CircleFit – Neue Runde ab 07.08.
Das Kraftausdauertraining für Erwachsene der TG Melbach geht in die nächste Runde. Los geht es für 10 weitere Fitness-Einheiten am Dienstag den 07. August 2018.
Im Circle-Fit Kurs wird der Fokus auf das Kraftausdauertraining gelegt. Mit Koordinations-, Sprung- und Stabilitätsübungen wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt. Zielgruppe sind Erwachsene (männlich und weiblich) die fit werden bzw. ihre Fitness ausbauen wollen. Geleitet wird der Kurs von einer Sportstudentin mit A-Lizenz als Fitnesstrainer.
Start: 07. August 2018
Termine: 10x dienstags 19.30 - 21.15 Uhr
Ort: Singberg Sporthalle - Feld 3
Der Einstieg während der Kurslaufzeit ist möglich. Für die Teilnahme ist eine Zuzahlung erforderlich.
Informationen unter 0160 9648 4511 oder über vorstand(at)tg-melbach.de.